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我不是叛逆,只是想活得更精彩:小律師的逃亡日記
編/著者:黃昱毓
出版社:四塊玉
出版日期:2017/04/11
ISBN:9789869459211
定價:350元   特價:9折!315
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參考分類(CIP): 世界史地
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| 內容簡介 | 作者介紹 | 名人/編輯推薦 | | 目次 | 得獎作品 |
人生沒有如果當初……
想過什麼樣的生活,要靠自己去選擇。
看人人稱羨的小律師,如何卸下身分光環,讓自己活得更出色。
因為人生無法重來,想清楚了,就出發!

  如果說,走在夢想的道路上是一種勇敢。
  那麼拋棄安穩生活實現夢想,也不該被視為一種叛逆!
  她用五種旅行方式,走過五個國家——
  到菲律賓念語言學校,深刻察覺到遊學一點也不簡單;
  只帶五本書就到土耳其旅行,沒有計畫卻反而更有內涵;
  前往美國度假,開始學習如何排解寂寞的生活;
  在澳洲嘗試改變心態,成為一個謙卑而驕傲的打工仔;
  最後從單純學日語到考進日本名校……

  面對種種挑戰,她不斷地和自己對話:
  ‧夢想最難的就是起步,要先登入帳號才有機會殺敵。
  ‧認清自己的失敗後,接下來的每次進步就都是成功。
  ‧要展開一段很長的旅行,該強壯的不僅僅是身體,還有心。
  ‧過往的失戀沒有一次不會痊癒,因為時間就是良藥,但幸福會保留下來。
  ‧學習重新設定自己的價值,才有機會跳出過去的思維,重新挑戰自己。

  旅途中最美好的收穫,是看見越來越好的自己。
  如果你還在徬徨,希望這本書能帶給你更多的力量!
黃昱毓

  執業律師,無法停止的學習狂熱者,如果人生停止成長就會開始彷徨。

  八年的法律教育後踏入職場,工作第三年時,發現還要在專業領域再奮鬥三十年,想把握還有的力氣跟勇氣,從原本循規蹈矩的人生中逃亡,到外面的世界尋找不一樣的成長。2011年4月出發,五年來浪跡天涯,走過菲律賓、土耳其、美國、澳洲等國家,目前在日本大阪大學攻讀博士班。

  有著與本人年齡不符的年輕氣息,幼稚但上進,專業卻感性,怕壞人又誰都是朋友。有著媽媽生的好運氣,卻也改變不了自己的壞毛病。是最膽小的冒險家,奇蹟地保有天真和樂觀,永遠有著絕處逢生的毅力和勇氣。

  座右銘:直到最後的最後,我都能用信心和毅力,堅持下去。
  FB:律師的逃亡日記Running Lawyer's Diary
推薦序
急救,是現代人必須掌握的生存技能!──殷大奎
大醫──白劍峰
一顆對生命的敬畏之心──張路

作者序
一本小書,費盡周折,終於要問世了。──賈大成

楔子
飲水思源,不忘初心

第一章 猝死:事發突然,鬼門關上拉人
30歲早逝,嘆人生之須臾
猝死突發、緊迫,名列病魔之首
猝死前的徵兆
吉凶,僅在一步之遙
慎防運動性猝死
從到院前急救成功率,看社會文明程度
生死一瞬間,黃金4分鐘
做好急救的萬全準備,心肺復甦術不可不學!
救命神器:AED
遠離「四大雷區」

第二章 急性心肌梗賽:和時間賽跑的急症
世界上,平均每秒鐘就有1人死於急性心肌梗塞
心肌梗塞雖可怕,搶救得當預後良好
胸痛:急性心肌梗塞最典型的警訊!
找出非典型症狀,離心肌梗塞又遠了一步
救護車來之前,做好這四步,為生命爭取時間
到院前急救很重要,及時送醫更不可少
年輕人得心肌梗塞更危險
心肌梗塞急救,關鍵時刻還得聽醫生的

第三章 急性腦血管疾病:急救前要分清病症
「寧心梗不中風」的急性腦血管疾病
「一笑二抬三說」,苗頭不對,立刻打119
救護車來之前,最重要的是防止窒息
急救應該怎麼救?老人倒地到底扶不扶?
腦血管疾病就是生活方式病

第四章 考驗家長急救知識的時刻來了!
70%的兒童意外傷害發生在家裡!
從小讓孩子樹立起急救觀念和安全知識
「衝動是魔鬼」,教育孩子要用對方法
氣道異物:哈姆立克急救法一招搞定
果凍「鎖喉」:用口腔負壓吸引法
溺水急救:呼吸道暢通、人工呼吸、胸外按壓
值得警惕!溺水孩子「隱藏」的顱腦、頸椎損傷
急性一氧化碳中毒的急救:防止嘔吐所致窒息最重要
誤食生活用品:是否催吐要分情況
值得警惕!家裡的「小東西」變「大麻煩」
外出旅行,孩子不能遠離家長視線
咬傷急救:結紮傷肢,盡快去醫院

第五章 遭遇外傷,急救方法信手拈來
急救常識自救救人,別怕「小題大做」
受傷後別亂動,沒有外傷不代表沒有傷
動脈大出血:用力壓就對了!
止血帶關鍵時刻能救命,用錯會害人
小血管出血怎麼辦?緊緊壓住出血部位
這些情況要用填塞止血法
包紮傷口要學會「就地取材」
燒傷的處理:一沖、二蓋、三走
嚴重外傷不能隨便用水沖和用藥
扭到腳和斷肢:哪兒來的回哪兒去
骨折固定:關鍵是要「制動」
搬運傷者時:小心點兒,再小心點兒
遇到重大災難性事故如何自救和互救?
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